ต้องรู้อะไรบ้าง หมอมีข้อแนะนำในข้อต่อไปนี้ครับ 1. ก่อนฉีดโบท็อก ต้องเตรียมตัวอย่างไร?
หลังฉีดโบท็อก ควรรีบขยับเกร็งกล้ามเนื้อที่ฉีดทันที 1-2 ครั้ง หลังจากฉีดเสร็จทั้งหมด ควรบริหารกล้ามเนื้อทั้งหมดที่ฉีดเป็นเวลา 30 นาที เพื่อให้โบท็อกถูกเซลล์ประสาทดูดเข้าไปให้มากที่สุด หลังฉีดโบท็อกควรงดนอนราบ 3 ชม. รวมทั้งงดการก้มหัวลงต่ำกว่าระดับหัวใจ เพราะจะทำให้เลือดไหลเวียนมาที่หน้าเยอะขึ้น โบท็อกจะปลิวไปเยอะขึ้น ข้อห้ามการฉีดโบท็อก – คนที่มีปัญหาเรื่อง โรคเกี่ยวกับทางเดินหายใจ เช่น โรคหอบหืด โรคถุงลมโป่งพอง อาจจะอันตรายถึงชีวิต – คนที่มีปัญหาเรื่อง กล้ามเนื้อในการกลืน – คนที่เป็นโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงต่างๆ สำหรับผู้อ่านทุกท่านที่ยังไม่แน่ใจว่าควร ฉีดโบท็อกซ์ที่ไหนดี หรือมีข้อสงสัยเพิ่มเติม ทีมแพทย์ Fareeda Clinic ยินดีให้คำตอบฟรี โดยไม่มีค่าใช้จ่าย ขอขอบคุณข้อมูล vsquareclinic
หลังฉีดโบท็อก ห้ามนอนราบ 3 ชั่วโมง งดก้มหน้าลงต่ำกว่าระดับหัวใจ เพราะจะทำให้เลือดไหลเวียนมาที่บริเวณใบหน้ามากขึ้น ส่งผลให้โบท็อกที่ฉีดปลิวไปบริเวณที่ไม่ต้องการมากขึ้น 2. หลีกเลี่ยงความร้อนทุกชนิดและกิจกรรมที่ทำให้หน้าแดง หลังฉีดโบท็อก ควรห้ามหรืองดกิจกรรม เช่น เข้าซาวน่า ออกกำลังกายหนักๆ ตากแดด ดื่มแอลกอฮอล์ และงดเลเซอร์ร้อนที่ลงผิวชั้นลึกทุกชนิด ในช่วง 2 อาทิตย์หลังฉีดครับ 3. อาหารที่ห้ามกิน หลังฉีดโบท็อก เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด เหล้า เบียร์ ไวน์ น้ำหมัก หมูกระทะ ปิ้งย่าง ชาบู ที่ต้องนั่งหน้าเตาร้อนๆ อาหารที่เผ็ดมากๆ แสบร้อนจนหน้าแดง งดอาหารหมักดอง งดสูบบุหรี่ หลังจากฉีดโบท็อกไปแล้ว 2 สัปดาห์ กิจกรรมเหล่านี้จะไม่ได้ส่งผลกับการออกฤทธิ์ของโบท็อกมากแล้วครับ ให้ระวังเรื่องการเข้าซาวน่า การเลเซอร์ร้อน ส่วนอื่นๆ สามารถทำได้ตามปกติครับ การดูแลตัวเองหลังฉีดโบท็อก แต่งหน้า ทาครีม มาร์คหน้าได้ไหม? หลังฉีดโบท็อกสามารถล้างหน้า แต่งหน้า ทาครีมหรือมาร์คหน้าได้แต่ให้เว้นบริเวณรอยเข็มไว้ 1 คืน หลังจากนั้นสามารถทำได้ตามปกติครับ หลังฉีดโบท็อก ออกกำลังกายได้ไหม?
หลังฉีดโบท็อกทันที ควรขยับเกร็งกล้ามเนื้อบริเวณนั้นๆ ทันที 1-2 ครั้ง หลังฉีดโบท็อกเสร็จแล้ว ควรรีบขยับกล้ามเนื้อบริเวณที่ฉีดทันที และบริหารกล้ามเนื้อเป็นเวลา 30 นาที เพื่อให้โบท็อกถูกเซลล์ประสาทดูดเข้าไปมากที่สุดครับ ถ้าฉีดโบท็อกลดกรามหมอจะแนะนำให้คนไข้ใช้วิธีเคี้ยวหมากฝรั่งหรือกัดฟันไว้หลังฉีดครับ 2. การกินแร่ธาตุ Zinc 50 mg ก่อนและหลังการฉีดโบท็อก ช่วยให้โบท็อกออกฤทธ์ไวขึ้น ในงานวิจัยพบว่าการรับประทาน แร่ธาตุ zinc 50 mg ก่อนและหลังการฉีดโบท็อก จะช่วยให้โบท็อกออกฤทธิ์ได้ไวขึ้นและช่วยให้โบท็อกอยู่ได้นานขึ้นครับ แต่ในบางเคสอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงหลังฉีดโบท็อกมากขึ้น เพราะออกฤทธิ์รุนแรงเกินไป ดังนั้นในการกินธาตุสังกะสีปริมาณมากๆ แนะนำให้กินตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้นครับ 3. ควรฉีดโบท็อกต่อเนื่องในระยะเวลาที่เหมาะสม หลังฉีดโบไปแล้วสามารถกลับมาฉีดซ้ำได้เรื่อยๆ ครับ หากต้องการรักษาผลลัพธ์ให้อยู่ได้นานขึ้น แต่ควรเว้นช่วงระยะเวลาที่เหมาะสม ไม่ฉีดถี่จนเกินไป 3 เดือน เป็นอย่างต่ำครับ 4. ควรงดทานอาหารเสริม ประเภทวิตามินอี น้ำมันปลา ควงงดทานวิตามินอี น้ำมันปลา ยาต้านการอักเสบชนิด NSAIDs และยาแอสไพริน ซึ่งมีผลลดการแข็งตัวของเลือด หรือสมุนไพรที่ทำให้ร่างกายร้อน เช่น โสมก่อนการฉีดโบทอกซ์ 1 สัปดาห์ เพื่อลดความเสี่ยงที่จะเขียวช้ำหลังฉีด ข้อห้ามหลังฉีดโบท็อก 1.
ต้องตรวจเช็คร่างกายตนเองก่อนว่าคุณมีความพร้อมที่จะเข้ารับการฉีดโบท็อกซ์แค่ไหน เช่น ตัวคุณนั้นต้องไม่มีโรคประจำตัว ถ้ามีต้องปรึกษาแพทย์ก่อนว่าเป็นโรคนี้จะฉีดได้ไหม และถ้าตั้งครรภ์อยู่ก็ไม่ควรฉีดเด็ดขาดเลยค่ะ 3. ควรจะหยุดทานอาหารเสริมประเภทวิตามินอี น้ำมันปลา โสม หรือสมุนไพรที่ทำให้ร่างกายร้อนประมาณ 2-3 วันก่อนฉีด และห้ามกินยาแก้อักเสบหรือแอสไพรินก่อนการฉีดยา 1 อาทิตย์ค่ะ หลังจากจากโบท็อกซ์ควรทำอย่างไรบ้าง (Cr. คุณหมวย พริตตี้) 1. ภายใน 4 ชั่วโมง หลังฉีดใหม่ๆ ยังไม่ควรไปนอนราบ หรือนอนตะแคง เพราะการนอนตะแคงจะทำให้การกระจายตัวของยาผิดจากตำแหน่งที่แพทย์คาดการณ์ไว้ได้ เมื่อเลย 4 ชั่วโมงไปแล้ว สามารถนอนหรือตะแคงได้ตามปกติ 2. ใน 2 วันแรก งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะแอลกอฮอล์ จะเพิ่มระบบการไหลเวียนของเลือด และจะเป็นการสลายโบท็อกซ์ได้ 3. หลังฉีดอาจมีรอยเข็มแดงๆ ในบริเวณที่โบท็อกซ์ จะหายเองภายใน 1 วัน อาจบวมเฉพาะจุดเล็กน้อยได้ และค่อยๆ ยุบลงภายใน 2-3 ชั่วโมง 4. ภายใน 4 ชั่วโมงแรก หลังโบท็อกซ์ มีความสำคัญมากๆ ต้องบริหารกล้ามเนื้อบริเวณที่ฉีดบ่อยๆ เพื่อให้ตัวยาซึมเข้าสู่กล้ามเนื้อที่ต้องการให้ออกฤทธิ์มากที่สุด เช่น ฉีดหางตา ควรยิ้มบ่อยๆ ฉีดหน้าผากควรยักคิ้วบ่อยๆ หรือฉีดกรามควรเคี้ยวหมากฝรั่ง 15-30 นาที หรือ 4 ชั่วโมง ตามดุลยพินิจแพทย์ 5.
2. เลือกคลินิกที่ได้มาตรฐาน แพทย์มีประสบการณ์ ก่อนฉีดโบท็อกควรเลือกคลินิกที่น่าเชื่อถือ ตรวจสอบได้ว่าผ่านมาตรฐานกระทรวงสาธารณสุข และเข้าไปปรึกษากับแพทย์ที่มีประสบการณ์โดยตรงครับ แพทย์จะช่วยประเมินใบหน้า และแนะนำโบท็อกที่เหมาะกับแต่ละเคสได้ การเลือกแพทย์ที่มีประสบการณ์จะช่วยประเมินกล้ามเนื้อที่จะฉีด ว่าจุดไหน ความลึกเท่าไรคือจุดที่เซลล์เส้นประสาทมาเกาะกล้ามเนื้อ ถ้าฉีดไม่ตรงจุด ก็จะได้ผลเหมือนกัน แต่เห็นผลช้าและอยู่ได้สั้นลงครับ เพราะต้องรอโบท็อกแพร่กระจายจากจุดที่ฉีดมายังปลายเซลล์ประสาท อ่านเพิ่มเติม: โบท็อกยี่ห้อไหนดีที่สุด Botox อเมริกา / เกาหลี / อังกฤษ / เยอรมัน แตกต่างกันอย่างไร? (โบท็อกยี่ห้อไหนดีที่สุด อเมริกา/เกาหลี/อังกฤษ/เยอรมัน ต่างกันอย่างไร? ) 3.
หลังโบท็อกซ์สามารถแต่งหน้า ทาแป้ง ทาครีมได้ตามปกติ เมื่อผ่านไป 1 สัปดาห์สามารถทำ Treatment ได้ตามปกติ 6. ภายใน 2 สัปดาห์แรก ควรงดการเข้าอบไอน้ำ อบซาวน่า ยิงเลเซอร์ ทำ RF หรือ ไอออนโตที่หน้า เพราะความร้อนเฉพาะจุดเป็นเวลานานอาจส่งผลต่อโบท็อกซ์ได้ใน 2 สัปดาห์แรก ความร้อนที่สามารถโดนได้คือ ไดร์เป่าผม อาบน้ำอุ่น (งดบริเวณที่โบท็อกซ์) และโดนแสงแดดที่ไม่แรงจ้าเกินไปได้ตามปกติ 7. สำหรับการโบท็อกซ์ตัวยาจะเริ่มออกฤทธิ์ภายใน 2-4 สัปดาห์ ดังนั้นช่วงแรกๆ อาจยังไม่เห็นการเปลี่ยนแปลง ฤทธิ์ยาจะมีผลสูงสุดในช่วง 4-8 สัปดาห์ (1-2 เดือน) และจะหมดฤทธิ์เมื่อครบเวลา 4-6 เดือน หรืออาจจะนานกว่านี้ กรณีที่ฉีดโบท็อกซ์อย่างต่อเนื่องเป็นประจำ 8. ควรไปพบแพทย์ตามใบนัดทุกครั้ง (Cr. คุณมุก นักแสดง) หลังจากโบท็อกซ์แล้วการทีเราดูแลตัวเองเป็นอย่างดีก็จะทำให้ผลลัพธ์ออกมาดี และสวยเป๊ะอย่างที่ต้องการ ดังนั้นถ้าเมื่อไรที่โบท็อกซ์มาละก็ การทำตามการแนะนำที่กองจูนำมาฝากในวันนี้ก็จะทำให้คุณสาวๆ เป๊ะเว่อร์ค่ะ Hotline: 094-9482226 Clinic: 087-9380222 Line: @Kongju 08 สิงหาคม 2563 ผู้ชม 48476 ครั้ง
หมวดหมู่: botox โบท็อกซ์มา ต้องดูแลอย่างไร (Cr. คุณปุณ นางแบบ) ใครมีปัญหาหน้าอ้วน หน้าบาน ถ่ายรูปมุมไหนก็ไม่เป๊ะ คงสรรหาสารพัดวิธีมาทำให้หน้าเรียวทั้งออกกำลังเอย นวดหน้าเอย อดอาหารเอย แต่ก็ยังไม่มีวี่แววที่หน้าจะเรียวลงเลยสักนิด วันนี้กองจูคลินิกจะมาบอกเคล็ดลับหน้าเรียว สยบหน้าบานด้วยโบท็อกซ์มาฝากค่ะ รู้จักโบท็อกซ์ (Cr. คุณลูกตาล-นักแสดง) โบท็อกซ์ (Botox) หรือที่เรียกอีกชื่อหนึ่งว่า โบทูลินั่ม ท็อกซิน เอ (Botulinum toxin A) เป็นสารที่มีประสิทธิภาพช่วยลดริ้วรอยหรือร่องลึกบนใบหน้าที่เกิดจากการหดตัวของกล้ามเนื้อ สามารถทำได้เร็ว และไม่เจ็บปวดระหว่างการฉีด ซึ่งการออกฤทธิ์ของสารโบท็อกซ์นั้น จะเป็นการออกฤทธิ์เฉพาะจุดบริเวณที่ฉีดเท่านั้น ไม่มีผลกับกล้ามเนื้อส่วนอื่น ๆ ซึ่งผลของการฉีดโบท็อกซ์จะช่วยทำให้หน้าเรียวเล็กลง อีกทั้งริ้วรอยตื้นลึกบนใบหน้าก็จะหายไป ทำให้ใบหน้าแลดูอ่อนวัยกว่าเดิม การเตรียมตัวก่อนการฉีดโบท็อกซ์ (Cr. คุณบี พนักงานบริษัท) 1. ก่อนอื่นต้องปรึกษาสอบถามคุณหมอว่าเรามีปัญหาใบหน้าแบบนี้จะสามารถแก้ไขด้วยการโบท็อกได้หรือไม่ หรือควรแก้ไขด้วยอะไรดีถึงจะเหมาะสม เพื่อที่เราจะแก้ไขปัญหาได้ตรงจุดค่ะ 2.
การฉีดโบท็อก กำลังได้รับความนิยมสูงขึ้นเรื่อย ๆ ในปัจจุบัน เพราะเห็นผลชัดเจน ราคาไม่แพง และหน้าเรียวอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งในบทความนี้ จะมาบอกวิธีปฎิบัติตัวก่อนฉีดโบท็อกและหลังฉีดโบท็อก ที่ทำให้โบท็อกอยู่ได้นานกว่าปกติ รับรองได้เห็นการเปลี่ยนแปลงอย่างแน่นอน โบท็อก จะแยกเป็น 2 ส่วน ส่วนที่ 1 ที่ถูกดูดซึมเข้าไปเก็บเข้าไว้ในเซลล์ประสาทเท่านั้นที่จะออกฤทธิ์และถ้าส่วนนี้มีความเข้มข้นสูงก็จะทำให้โบท็อกอยู่ได้นานขึ้นครับ ส่วนที่ 2 ที่ไม่ถูกดูดซึมจะปลิวไปตามกระแสเลือดภายในระยะเวลาไม่เกิน 1 ชม. หลังฉีด และถูกขับออกไปในที่สุด โดยไม่มีผลต่อเซลล์อื่นๆ ของร่างกาย(เสียไปฟรีๆ) วิธีปฎิบัติตัวก่อนฉีดโบท็อก เลือกใช้โบท็อกแท้เท่านั้น โบท็อกแท้จะมีการกระจายตัวต่ำ นั่นคือฉีดจุดไหนจะอยู่จุดนั้น จะทำให้การปลิวหายไปเกิดขึ้นน้อยลง ดังนั้นก่อนฉีดทุกครั้งต้องตรวจสอบว่าเป็น "โบท็อกของแท้" ด้วยนะ การผสมน้ำเกลือ (โบท็อกแท้ทุกยี่ห้อ จะมาในรูปแบบสูญญากาศแห้งๆ ไม่มีน้ำ ต้องใส่น้ำเกลือลงไปละลายเพื่อดูดออกมาฉีด) ถ้าเจือจางน้ำเกลือมากเกินไป จะทำให้โบท็อกปลิวไปง่ายขึ้น ปริมาณความเข้มขันที่เหมาะสมคือ น้ำเกลือ 2. 6 cc ต่อ โบท็อก 100 ยูนิต เทคนิคการฉีด ควรเลือกคลินิกที่ได้มาตรฐานและหมอที่มีความเชี่ยวชาญในการประเมินกล้ามเนื้อที่จะฉีด ว่าจุดไหนความลึกเท่าไรคือจุดที่เซลล์เส้นประสาทมาเกาะกล้ามเนื้อ ถ้าฉีดไม่ตรงจุด ก็จะได้ผลเหมือนกัน แต่เห็นผลช้าและอยู่ได้สั้นลง วิธีปฎิบัติตัวหลังฉีดโบท็อก 1.